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2017-07-15T04:00:00+02:00

Lou saussoun à la sardine

Publié par Mika
Typique du Var, cette petite tartinade habituellement composée d'anchois, remplace parfaitement les tapenades et autres dips.

Typique du Var, cette petite tartinade habituellement composée d'anchois, remplace parfaitement les tapenades et autres dips.

Pour un bocal de taille moyenne et une bonne vingtaine de toasts:

- 150g d'amandes

- 1 belle branche de fenouil (sauvage, c'est de saison)

- 2 gousses d'ail

- 70g de sardines sans arrête, natures ou à l'huile d'olives

- de l'huile d'olives

Comme pour l'aioli, on se servira d"un mortier et d'un pilon. Dans un 1er temps, réduisez les amandes en purée, dans un 2ème temps, pressez les sardines, ajoutez les gousses d'ail épluchées et un peu de fenouil.

Comme pour l'aioli, on se servira d"un mortier et d'un pilon. Dans un 1er temps, réduisez les amandes en purée, dans un 2ème temps, pressez les sardines, ajoutez les gousses d'ail épluchées et un peu de fenouil.

Puis ajoutez la purée d'amandes et pressez de nouveau avec des branches de fenouil coupées en petits morceaux. Ajoutez de l'huile d'olives de sorte à obtenir une belle pâte lisse.

Puis ajoutez la purée d'amandes et pressez de nouveau avec des branches de fenouil coupées en petits morceaux. Ajoutez de l'huile d'olives de sorte à obtenir une belle pâte lisse.

Pilez, mélangez pour avoir un appareil tartinable, c'est provençal alors on ne lésine pas sur l'huile d’olives au besoin.

Pilez, mélangez pour avoir un appareil tartinable, c'est provençal alors on ne lésine pas sur l'huile d’olives au besoin.

Vous pouvez ajouter un peu de sel.

Vous pouvez ajouter un peu de sel.

Un régal sur des petits toasts grillés.

Un régal sur des petits toasts grillés.

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2017-07-08T04:00:00+02:00

Cake au yaourt salé

Publié par Mika
Un petit gâteau de voyage qui vous accompagnera dans vos pic-nic

Un petit gâteau de voyage qui vous accompagnera dans vos pic-nic

Pour 6 portions :

-150g de farine

- 1 sachet de levure chimique

- 2 oeufs entiers

- 1 yaourt nature

- 8cl d'huile d'olives

- 3 saucisses fumées

- sel, poivre

 

 

Dans un cul de poule, mélangez une pointe de sel à la farine à puis incorporez les oeufs un à un.

Ajoutez le yaourt et la levure chimique.

Pendant ce temps, préchauffez le four à 180°.

Pendant ce temps, préchauffez le four à 180°.

Terminez en ajoutant l'huile d'oilves.

Poivrez.

Vous pouvez aussi, ajouter un peu d'herbes de provence.

Vous obtenez une pâte bien lisse.

Répartissez la pâte à mi-hauteur des moules, introduisez une saucisse et recouvrez de pâte. Enfournez pendant 30min.

Répartissez la pâte à mi-hauteur des moules, introduisez une saucisse et recouvrez de pâte. Enfournez pendant 30min.

Laissez refroidir sur une grille.

Laissez refroidir sur une grille.

Idéal pour l'apéro ou à emporter.

Idéal pour l'apéro ou à emporter.

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2017-07-01T04:00:00+02:00

Mayonnaise allégée

Publié par Mika
Idéale pour accompagner vos salades estivales.

Idéale pour accompagner vos salades estivales.

Pour un ramequin de mayonnaise :

-  3 cuillères à soupe de fromage blanc 0%

- 2 cuillères à soupe de moutarde 

- 1 cuillère à café de ketchup

- 1 cuillère à café de jus de citron

- sel, poivre et éventuellement une pointe de piment.

Ne travaillez pas trop l'appareil au risque de voir le fromage blanc se liquéfier.

Commencez par mélanger la moutarde au fromage blanc.

Puis incorporez doucement, le ketchup, le citron et le piment.

Rectifiez en sel et poivre au besoin.

Réservez au réfrigérateur.

Réservez au réfrigérateur.

Et utilisez comme une mayonnaise traditionnelle.

Et utilisez comme une mayonnaise traditionnelle.

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2017-06-24T04:00:00+02:00

Filet mignon farci au chorizo

Publié par Mika
Un premier essai plûtot savoureux.

Un premier essai plûtot savoureux.

Pour 2 personnes

- 1 filet mignon de porc de 300/400g

- 80g de chorizo

- 1 échalotte

- 200g de pâte brisée.

Commencez par préparer tous les ingrédients, détaillez l’échalote en fines lamelles et taillez le chorizo en dés.

Commencez par préparer tous les ingrédients, détaillez l’échalote en fines lamelles et taillez le chorizo en dés.

Ouvrez  en deux le filet mignon dans le sens de la longueur, vous pouvez vous aider d'un rouleau à patisserie pour l'applatir au maximum, de sorte à avoir l'épaisseur d'une escalope.

Dans le filet ainsi obtenu, disposez l'échalote et le chorizo

Salez, poivrez

Disposez une ficelle de part et d'autre de l'escalope, que vous roulerez sur elle-même et saucissonnerez comme pour un rôti

Disposez une ficelle de part et d'autre de l'escalope, que vous roulerez sur elle-même et saucissonnerez comme pour un rôti

Saisissez à la poêle le rôti ainsi obtenu. Il doit être doré sur toutes ses faces

Saisissez à la poêle le rôti ainsi obtenu. Il doit être doré sur toutes ses faces

Retirez la ficelle. Etalez la pâte et mettez le roti en haut de l'abaisse puis roulez le boudin. Coupez l'excédent de pâte et soudez bien les bords.

Retirez la ficelle. Etalez la pâte et mettez le roti en haut de l'abaisse puis roulez le boudin. Coupez l'excédent de pâte et soudez bien les bords.

Dans un four préchauffé à 200°, faites cuire votre porc en croûte, 20min environ. La viande ayant déjà été précuite, il s'agit surtout de cuire la pâte.

Dans un four préchauffé à 200°, faites cuire votre porc en croûte, 20min environ. La viande ayant déjà été précuite, il s'agit surtout de cuire la pâte.

A la sortie du four, laissez refroidir le rôti le temps de dresser les assiettes

A la sortie du four, laissez refroidir le rôti le temps de dresser les assiettes

Bon appétit.

Bon appétit.

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2017-06-17T04:00:00+02:00

Cake d'été, à la moutarde

Publié par Mika
Parfait pour les pic-nic ou pour une petite entrée apéritive sympa!

Parfait pour les pic-nic ou pour une petite entrée apéritive sympa!

Pour 8 personnes:

- 250g de farine

- 2 oeufs

- 1 yaourt

-10cl de lait

- 1 sachet de levure chimique

- 30g de moutarde

- 50g d'olives dénoyautées

- 2 tranches de jambon

- sel, poivre, herbes de Provence....

Disposez dans votre saladier, la farine et la levure. Faites un puits et ajoutez le lait et le yaourt, commencez à fouetter puis ajoutez  les oeufs et terminez par la moutarde.

 

Vous devez obtenir un appareil pas trop liquide. Mais au besoin, n’hésitez pas à rajouter du lait.

Vous devez obtenir un appareil pas trop liquide. Mais au besoin, n’hésitez pas à rajouter du lait.

Salez, poivrez et incorporez le jambon émietté et les olives.

Dans un four préchauffé à 180°, enfournez pour 30/40 minutes.

Dans un four préchauffé à 180°, enfournez pour 30/40 minutes.

Laissez refroidir avant de déguster.

Laissez refroidir avant de déguster.

Bon appétit.

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